2 adet domates ( rendelenmiş)
2 adet soğan
1 yemek kaşığı biber salçası
1 su bardağı yeşil mercimek
3/4 su bardağı haşlanmış nohut
eldeki miktara göre ıspanak başı ve sapları
arzuya göre baharatlar
tuz
2,5 su bardağı su
Yapılışı:
Mercimekleri üstünü geçecek kadar suda haşlayalım daha sonra soğanlarımızı yemeklik doğrayıp sıvıyağda pembeleşinceye kadar pişirelim.
Salçasını ilave edip bir iki kez karıştıralım.
Üstüne domates rendesi, tuz ve baharatları ekleyip yine karıştıralım.
En son ıspanak başı, mercimekler ve nohutlarını ekleyip suyunu ilave ettikten sonra özleşinceye kadar pişirelim.
Kaynak
Çok sağlıklı güzel bir yemek olmuş ellerinize sağlık.
YanıtlaSilçok güzel bir yemek olmuş ellerine sağlık afiyet bal olsun
YanıtlaSilMMmm,vallahi nefis! Şifa olsun sizlere..
YanıtlaSilNohut ve mercimekli hiç denememiştim,en sevdiğim malzemeler bir araya gelmiş,ellerine sağlık:)
Sevgi ve muhabbetle
aaaa ben bu yemeği annem uydurdu zannediyodum cidden:D baskaları da biliyomuş... bnde çok severim bu yemeği gerçekten. elinize sağlık:)
YanıtlaSilnur-ç Kızım Adanada öğrenmiş yaptı gerçekten güzel
YanıtlaSiltavsiye ederim.